流水プールの中を歩いたり、水中でのリズム体操やゲームをしながら体力づくりをしましょう!
※ 水深の関係上、対象は身長145cm以上の方となります。

水中歩行

日程

コース名時間期間回数会場
月曜コース13:00~14:004/6 ~ 6/22全10回レジャー
水曜コース13:00~14:004/8 ~ 6/24全10回レジャー
金曜コース13:00~14:004/10 ~ 6/19全10回レジャー


レジャー:アクアパークレジャープール
SH:スポーツハウスプール

令和8年 第1期 スポーツ教室実施日程表

内容紹介

対象
身長145cm以上(水深は深い所で120cmのため)の成人

定員
各コース 30人

受講料
月曜コース 全10回 4,500円
水曜コース 全10回 4,500円
金曜コース 全10回 4,500円

その他
水中運動とは?水中歩行のポイント