taisou01

taisou02

日程

曜日コース名時間期間会場
リズム体操(ソフトエアロ)10:00~11:301/6~3/23スポーツハウス 2階 球技場
いきいき健康体操10:00~11:301/7~3/17スポーツハウス  2階 球技場
女性健康体操10:00~11:301/10~3/13スポーツハウス  2階 球技場

※ 女性健康体操教室の申込み受付けはアクアパークのみとなります。(総合体育館での受付けは行いません。)

内容紹介

リズム体操(ソフトエアロ)

音楽に合わせて無理なく体をリフレッシュ!男性も参加できます!!

対象
成人

受講料
全10回3,560円

定員
50人

いきいき健康体操

音楽に合わせて無理なく体をリフレッシュ!男性も参加できます!!

対象
成人

受講料
全10回 3,560円

定員
50人

女性健康体操

ダンベルやストレッチなど軽体操で楽しく体を動かしましょう!

対象
成人女性

受講料
全10回3,560円

定員
50人