流水プールの中を歩いたり、水中でのリズム体操やゲームをしながら体力づくりをしましょう!
※ 水深の関係上、対象は身長145cm以上の方となります。

水中歩行

日程

コース名時間期間回数会場
月曜コース13:00~14:0010/6~12/22全9回レジャー
水曜コース13:00~14:0010/8~12/17全10回レジャー
金曜コース13:00~14:0010/17~12/19全10回レジャー


レジャー:アクアパークレジャープール
SH:スポーツハウスプール

令和7年 第3期 スポーツ教室実施日程表

内容紹介

対象
身長145cm以上(水深は深い所で120cmのため)の成人

定員
各コース 30人

受講料

月曜コース 全9回 3,600円
水曜コース 全10回 4,000円
金曜コース 全10回 4,000円

その他
水中運動とは?水中歩行のポイント