体操教室

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日程

曜日 コース名 時間 期間 会場
リズム体操(ソフトエアロ) 10:00~11:30 7/ 3~9/25 スポーツハウス 2階 球技場
いきいき健康体操 10:00~11:30 7/ 4~9/26 スポーツハウス 2階 球技場
女性健康体操 10:00~11:30 7/ 7~9/22 スポーツハウス 2階 球技場

※女性健康体操教室の申込み受付けはアクアパークのみとなります。(総合体育館での受付けは行いません。)

内容紹介

リズム体操(ソフトエアロ)

音楽に合わせて無理なく体をリフレッシュ!男性も参加できます!!

対象  ・・・ 成人

受講料 ・・・ 全10回3,500円

定員  ・・・ 50人

いきいき健康体操

音楽に合わせて無理なく体をリフレッシュ!男性も参加できます!!

対象  ・・・ 成人

受講料 ・・・ 全10回3,500円

定員  ・・・ 50人

女性健康体操

ダンベルやストレッチなど軽体操で楽しく体を動かしましょう!

対象  ・・・ 成人女性

受講料 ・・・ 全10回3,500円

定員  ・・・ 50人